நாவிற்கினிய நாவல் பழம்.

நாவிற்கினிய

நாவல் பழம்.

இந்த நாவல் பழத்தில் பல்வேறு நன்மைகள் நிறைந்துள்ளன.

ஏராளமான நார்சத்துகளும் ஆரோக்ய வாழ்விற்கு அடித்தளமாக நிறைய சத்துகள் உள்ளன.

இந்த பழம் ஆடி மாதத்தில் அதிகமாக கிடைக்கும்

நன்மைகள்

1, இரத்தத்தில் சக்கரையின் அளவை குறைக்கிறது.

2. அதிக அளவு நார்சத்து உள்ளது

3. இரத்த உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது.

4 வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது

5 எழும்புகளுக்கு வலிமை சேர்க்க கூடியது.

6. இரத்த சோகை வராமல் பாதுகாக்கும்

7 நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

8 புற்றுநோய் வராமல் பாதுகாக்கும்

இப்படி பல்வேறு நன்மைகள் கொண்ட நாவல் பழத்தை நாமும் சாப்பிடுவோம்

இதனுடன் சிறிது உப்பு கலந்து ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் சுவை கூடும்

நாவல் பழத்தை நாடுவோம்.