வெள்ளைப்படுதல், அதிக உதிரப்போக்கு உள்ள பெண்களுக்கு சித்த மருத்துவம் அத்தி லேகியம் கொடுக்கும்.
*7. சர்க்கரைக்கும் ஆகும்*
இனிப்பா இருந்தாலும் *Glycemic Index குறைவு*. நார்ச்சத்து அதிகம் இருக்குறதால சர்க்கரை மெதுவா தான் ஏறும். *உலர் அத்தி 2* தினமும் சர்க்கரை நோயாளி சாப்பிடலாம். ஆனா அளவா.
அய்யா வெ. சாமி அவர்களுக்கு நமஸ்காரம். 2026-ஆம் வருட சிவராத்திரிஆசீர்வாதங்கள் வேண்டி பதம் பணிகிறேன் அய்யா.
ReplyDeleteThis comment has been removed by the author.
ReplyDeleteWed. 10, Jun. 2026 at 10.23 pm.
ReplyDelete*இன்றைய மருத்துவம் :*
*அத்திப்பழம் :*
அத்திப் பழம் *அமுதக் கனி* ன்னு சொல்லலாம்.
*அத்திப்பழத்தின் தனித்தன்மைகள்:*
*1. பூ இல்லாத பழம்.*
*"அத்திப் பூத்தாற் போல"* ன்னு சொல்வாங்க இல்லையா?
அத்தி மரத்துல பூவே வெளியே தெரியாது. *பூ உள்ளே…. காய் வெளியே.*
*. பழத்துக்குள்ளே தான் நூற்றுக்கணக்கான பூக்கள் இருக்கு. இதுதான் அத்தியோட பெரிய தனித்தன்மை.
விஞ்ஞானத்துல இதுக்கு பேரு *Syconium* - பூக்கொத்து பழமா மாறுறது.
*2. குளவி இல்லாம காய்க்காது*
அத்தி மகரந்த சேர்க்கைக்கு *அத்திக் குளவி* வேணும். குளவி பழத்துக்குள்ள போய் முட்டை இட்டுட்டு செத்துப்போகும். அந்த குளவி இல்லைன்னா அத்தி காய்க்காது.
*ஒரு பழம், ஒரு உயிர்* கணக்கு. இயற்கையோட அதிசய கூட்டணி.*
*3. பாலும் பழமும் சேர்ந்தது*
பழத்தை உடைச்சா *வெள்ளைப் பால்* வரும். இந்த பால் தான் மருந்து.
மரு, பாலுண்ணி போக்க *அத்திப்பால்* வைப்பாங்க. பழமும் மருந்து…பாலும் மருந்து.
*4. நார்ச்சத்தின் ராஜா*
ஒரு கைப்பிடி உலர் அத்தியில *5 கிராம் நார்ச்சத்து* இருக்கு. வாழைப்பழத்தை விட 3 மடங்கு அதிகம்.
*மலச்சிக்கல், மூலம், பவுத்திரம்* எல்லாத்துக்கும் அருமருந்து.
ராத்திரி 2 அத்தி ஊற வச்சு காலையில சாப்பிட்டா வயிறு சுத்தம்.
*5. கால்சியம் களஞ்சியம்*
பால் குடிக்காதவங்களுக்கு *அத்திதான் கால்சியம்*.
100 கிராம் உலர் அத்தியில *162 மி.கி கால்சியம்* இருக்கு. எலும்பு பலம், பல் பலம் கூடும்.
பெண்களுக்கு மாதவிடாய் காலத்துல ரொம்ப நல்லது.
*6. இரும்புச்சத்து + இரத்தம்*
*அனீமியா* உள்ளவங்களுக்கு அத்தி வரப்பிரசாதம். இரும்புச்சத்து அதிகம். *ஹீமோகுளோபின்* ஏத்தும்.
வெள்ளைப்படுதல், அதிக உதிரப்போக்கு உள்ள பெண்களுக்கு சித்த மருத்துவம் அத்தி லேகியம் கொடுக்கும்.
*7. சர்க்கரைக்கும் ஆகும்*
இனிப்பா இருந்தாலும் *Glycemic Index குறைவு*. நார்ச்சத்து அதிகம் இருக்குறதால சர்க்கரை மெதுவா தான் ஏறும். *உலர் அத்தி 2* தினமும் சர்க்கரை நோயாளி சாப்பிடலாம். ஆனா அளவா.
*8. ஆண்மை பெருக்கி*
*"அத்திப்பழம் தின்றால் சத்தும் பெருகும் சந்ததியும் பெருகும்"* ன்னு சொல்வாங்க.
விந்து பெருக்கி, உடல் பலம் கூட்டி. *அத்தி + பாதாம் + பால்* - இது சித்தர்கள் சொன்ன காயகல்பம்.
*9. தோலும் மருந்து, இலையும் மருந்து.*
*அத்திமர பட்டை *சர்க்கரை நோய்க்கு* கஷாயம்.
*இலை *தோல் நோய்க்கு*.
*காய் *வயிற்றுப்போக்குக்கு*.
பழம் *பலம் கொடுக்க*.
ஆக… மரம் முழுக்க (சமூலம்) மருந்து.
*சித்தர் வாக்கு:*
*_"அத்திப்பழம் அருந்தினோர் அறுபதிலும் இளமையாய்
மெத்தனவே இருப்பார் மேனி தளரார்"_*
*குறிப்பு:*
அதிகமா சாப்பிட்டா வயிறு இளகும். தினம் *2-3 பழம்* போதும்.
*உலர் அத்தி நல்லது. ஊற வச்சு சாப்பிட்டா இன்னும் நல்லது.*
*பூ இல்லாம காய்க்குறது போல, ஆடம்பரம் இல்லாம பலன் கொடுக்குறது அத்திமட்டுமே !*
மீண்டும் சந்திக்கலாமா…!
Jansikannan40@gmail.com
Thu. 18, Jun, 2026 at 4.21 pm.
ReplyDelete*ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க…!*
*1. கீரை குடும்பம்* - முருங்கை, பொன்னாங்கண்ணி, அரைக்கீரை
*2. பருப்பு வகை* - துவரம் பருப்பு, கடலை பருப்பு, சோயா
*3. கம்பு, கேழ்வரகு, சோளம்* - சிறுதானிய சாம்ராஜ்யம்
*4. உலர் பழங்கள்* - பேரீச்சை, அத்தி, கிஸ்மிஸ், உலர் அத்தி
*5. எள்ளு, வெல்லம்* - எள்ளு உருண்டை செஞ்சு சாப்பிடுங்க
*6. பீட்ரூட், மாதுளை, செவ்வாழை* -
*7. முளைக்கட்டிய பயறு* - பாசிப்பயறு, கொண்டைக்கடலை.
********